苏刚，西安电子科技大学计算机科学与技术学院1981级校友，西电浙江校友会跑团成员，1985年起至退休一直任职于中国电科所属某研究所，从事计算机工程专业技术领域工作。自1997年起每年至少参加1场铁人三项赛事，至今累计参加45场铁三赛事，并取得业余铁三一级级别证书；2005年至今累计参加马拉松36场且顺利完赛，并荣膺“杭马87088永久号”荣誉。
▲2023年12月，
苏刚参加中国铁人三项运动协会深圳联赛
成长于如诗如画的西子湖畔，苏刚自幼年时期就常常在波光闪动的湖面上玩耍，自然而然地练就了一身游泳的好本领。1981年来到西安电子科技大学后，凭借扎实的游泳功底，苏刚入选了校游泳队。在张志胜老师的精心指导下，他积极参加省级大学生游泳比赛，并在激烈的角逐中勇夺当年陕西省蛙泳项目第一名。得益于恩师的悉心教导和西电春风化雨般的育人理念，这些才情和努力逐渐化为了实实在在的比赛荣誉，苏刚至今记忆深刻，言语中充满感激之情。
▲1983年学校游泳队参加陕西省大学生赛事（后排右二苏刚）
▲游泳队训练之余，苏刚与同学在老校区东面花园山上合影
时光流转，如今西湖已被列为世界遗产名录，在西湖中游泳嬉戏已成为一种珍贵的往昔记忆，但苏刚对于游泳的热情丝毫不减。即使是在参加工作之后，苏刚仍坚持游泳，在工作之余加入冬泳运动的行列。
1997年冬泳比赛在西湖举行，苏刚也由此和“铁人三项”这项运动结缘。他介绍道：“铁人三项比赛由游泳、自行车、长跑三个项目组成，运动员需要按顺序连续完成三个运动项目。游泳1500米，骑行40公里，跑步10公里，这三项运动看似简单却需要长时间的训练和极高的毅力，很多运动员往往只擅长其中一项。游泳运动员和跑步运动员在身形体重、体质比例上相差较大，所以我在跑步上常常被人家追上来，这种滋味很不好受。”因此，苏刚开始拓宽自己的训练范围，着重训练较为薄弱的跑步环节。他说：“加入西电浙江跑团后，受到了跑团队友的认可，我在跑步上投入的精力和时间在后来也超过了游泳。”
▲2024年1月，苏刚与西电浙江跑团成员一同参加厦门马拉松
时至今日，苏刚仍在坚持跑步训练，并积极参加西电浙江跑团的校友活动。作为西电浙江跑团新成员，却拥有“资深跑者”的称号，他连续参加数十届杭州马拉松，并在2016年拿到“杭马永久号”。从不希望被别人在比赛中拍肩膀的跑步初衷，到荣膺87088这一杭马永久号的终身荣誉，总结自己的铁三历程，“坚持”是苏刚反复提及的关键词，“厚德，求真，砺学，笃行”的西电校训一直鼓舞着自己不断前行。
▲“杭马永久号”荣誉证书
自1997年踏上全国铁人三项赛的征程以来，苏刚的参赛热情便如同滚雪球般日益壮大。2003年苏刚参加了杭州举办的铁人三项赛事，并从此深陷其中。镇江、上海、深圳、厦门……2003年至今，苏刚每年至少要参与5次铁人三项的角逐，截至目前，苏刚累计完赛45场铁人三项赛。
▲苏刚参加历届铁三赛事成绩
2019、2020年，苏刚挑战了游泳3.8公里、自行车180公里、跑步42.195公里的“超级铁人三项(IRONMAN)”，并取得海上云台山杯·2019连云港超级铁人三项赛男子55—59岁组别名次第二名的优异成绩。2023年参加“挑战自我甲子年”共12场标铁赛事，并获得业余铁三一级级别。从初次参赛直至取得多项成绩，苏刚表示这些成就也得益于母校“因材施教、分类培养”的教育理念。在立德树人方面，西电关注学生个体差异特点，启迪、激励和引导学生去自我发展。在回答好怎么培养人的这个教育根本问题上，许许多多像苏刚一样的西电人也交出了自己独特的答卷。
▲2019连云港超级铁人三项赛苏刚获得55-59岁年龄组第二
▲苏刚获得铁人三项业余一级证书
在苏刚的世界里，体育运动不仅是日常生活的调味剂，更是灵魂深处的一方炽热乐土。他坚信，当一个人沉浸于钟情的运动之中，专注的力量便可抵御外界纷扰，正如面对工作中严谨精密的任务般全力以赴。
谈及铁人三项赛对自己的影响时，苏刚说到：“铁人三项不仅锻炼了我的毅力，还潜移默化地改变了我的性格，让我的生活和工作变得更为简单、更为高效。”无论是运动场上的毫厘之争，还是科研项目中的“锱铢必较”，其背后都是对内在驱动力的极致挖掘与磨砺。谈及过去近40年在技术岗位的项目工作，苏刚表示，尽管当时的压力或许不如现在大，但那份挑战源自内在驱动而非外在压力。
提起西电给自己带来的影响，苏刚讲到：“我时常感觉我们60、70一代人是幸运的，站在互联网崛起的风口浪尖中，既经历了传统工业时代的严谨与务实，又赶上了信息技术浪潮的洗礼。”西电的严谨学风和扎实的工科教育背景不仅给苏刚打下了坚实的科学和技术基础，也培养了他迎难而上、敢于创新的品格。不论是在体育竞技场，还是在其他广阔天地，西电人都将以坚定的决心、创新的理念以及对社会责任的深度认同，矢志追求卓越，持续为社会创造价值。
最后，苏刚校友鼓励学弟学妹们把握机遇，在时代浪潮下，勇立潮头，做奔腾澎湃的时代“后浪”！
