1、考核内容：三米移动
2、考核方法：测试者在中线与三米线之间，采用并步或交叉步来回移动，并单手触线。往返10次为一组计时。每人测试3次，取最高成绩。
3、评分标准：
分值 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
75 |
70 |
65 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
男 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
女 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
1、考核内容：正面双手垫球
2、考核方法：
测试者A站在场地一方的三米线，另一名同学B隔网站在另一方三米线给测试者A抛球，测试者A进行双手垫球。（女生相距5米）
考试要求：测试者A必须运用双手垫球技术将球隔网垫回给B的一步范围，垫出的球过网时高于球网 1-2米。 每人测试3次，取最高成绩。
3、评分标准：
每组10个球，其中技评50%，垫球效果50%。
分值 |
标 准 |
50分 |
动作正确、连贯协调，完成效果好。 |
45－49 |
动作基本正确、协调，完成效果较好。 |
40－44 |
动作基本正确、协调，完成效果一般。 |
30- 39 |
动作基本正确、不协调，完成效果较差。 |
30分以下 |
动作不正确、不协调，完成效果差。 |
分值 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
25 |
20 |
15 |
10 |
男 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
女 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
1、考核内容：正面双手传球
2、考核方法：
男生：测试者A站在场地一方的三米线，另一名同学B隔网站在另一方三米线给测试者A抛球，测试者A进行双手传球。
女生：两人隔网相距5米，测试者A自抛自传给B。
考试要求：测试者A必须运用双手传球技术将球隔网传回给B的一步范围，传出的球过网时高于球网 1-2米。
每人测试3次，取最高成绩。
3、评分标准：
每组10个球，其中技评50%，传球效果50%。
分值 |
标 准 |
50分 |
动作正确、连贯协调，完成效果好。 |
45－49 |
动作基本正确、协调，完成效果较好。 |
40－44 |
动作基本正确、协调，完成效果一般。 |
30- 39 |
动作基本正确、不协调，完成效果较差。 |
30分以下 |
动作不正确、不协调，完成效果差。 |
分值 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
25 |
20 |
15 |
10 |
男 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
女 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
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1、考核内容：发球
2、考核方法：测试者站在发球区内，男生正面上手发球5个，下手发球5个。女生采用下手发球10个，将球发至对方场区内。（软式排球在6米线发球）
每人测试3组，取最高成绩。
3、评分标准：
每组10个球，其中技评50%，发球成功率50%。
分值 |
标 准 |
50分 |
动作正确、连贯协调，发球攻击性强。 |
45－49 |
动作基本正确、协调，有攻击性。 |
40－44 |
动作基本正确、协调，攻击性一般。 |
30- 39 |
动作基本正确、不协调，无攻击性。 |
30分以下 |
动作不正确、不协调，无攻击性。 |
分值 |
50 |
45 |
40 |
35 |
30 |
25 |
20 |
15 |
10 |
男 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
女 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
