A正反手位两腰步法： （50%）
①测试方法：受测者站在前发球线与中线交叉T点上（以右手持拍为例），听到动令后，采用两侧步法向右侧移动；当右手触及右侧单打边线后，面对网转身向左侧移动；右手触及左侧单打边线后，面对网转身回到中线；如此往返进行5趟，最后一次受测者脚到T点停表。
②测试要求：测试者两侧最后一步，手脚必须采用同侧顺位跨步。
③评分标准：
羽毛球选项课第一学期考试评分标准 |
分值 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
75 |
70 |
65 |
60 |
55 |
50 |
45 |
成绩（秒） |
男 |
16 |
17 |
18 |
19 |
19.5 |
20 |
20.5 |
21 |
22 |
22.5 |
23 |
23.5 |
女 |
19 |
20 |
21 |
22 |
22.5 |
23 |
23.5 |
24 |
25 |
25.5 |
26 |
26.5 |
B反手发网前小球：（50%）
①测试方法：受测者站在本方前发球线后，采用反手发球，将球击发到接发球侧的合法区域内（左右为中线至单打边线，前后为前发球线至前发球线后1米）。
②测试要求：必须是合法发球，球过网高度不得高于一个拍面。
③评分标准：
羽毛球选项课第一学期考试评分标准 |
数量（个） |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
分 值 |
男 |
100 |
90 |
85 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
女 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
A前进后退步法（50%）
测试方法：受测者，非持拍侧脚踩双打后发球线，持拍侧脚踩端线，听到动令（开表）后，采用上网步法直线上网，当持拍手同侧脚跨过前发球线后，持拍手持拍触网后，跳步后退一步，接侧身后退步法（并步或交叉步）直线后退，持拍手同侧脚跨过双打后发球线，做一次正手高手位击球换步，持拍手同侧脚在前，再进行下一次。如此进行5次，最后一次，受测者持拍侧脚过双打后发球线停表。
测试要求：1、上网最后一次必须采用持拍手同侧跨步；
2、必须球拍触网
3、同侧跳步后退一步，接后转身；
4、后退最后一步与下一轮步法衔接时， 必须有一个击球换步动作。
评分标准：
羽毛球选项课第二学期前进后退步法考试评分标准 |
分值 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
75 |
70 |
65 |
60 |
55 |
50 |
45 |
男（秒） |
20.5 |
21.5 |
22 |
22.5 |
22.7 |
23 |
23.5 |
24 |
24.5 |
25 |
25.5 |
26 |
女（秒） |
22.5 |
23.5 |
24 |
24.5 |
24.7 |
25 |
25.5 |
26 |
26.5 |
27 |
27.5 |
28 |
B正手发高远球（50%）
测试方法：受测者站在前发球线后1米处，左右半区各发5个高远球。
测试要求：必须是合法发球，羽毛球飞行的最高点不低于4米。
评分标准：落点在规定区域即为得分，规定区域为：单打接发球区端线至端线前1.5米处。
羽毛球选项课第二学期正手发高远球考试评分标准 |
分值 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
55 |
50 |
40 |
30 |
20 |
男（个） |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
女（个） |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
|
A四角综合移动步法：（50%）
①测试方法：如图12所示（以右手持拍为例），受测者O点，听到动令（开表）后，采用上网步法移动到A点，当持拍手或其投影点触及A点后，采用回动步法经过O点向B点移动上网，而后向C、D点移动；依次进行5次，最后一次，受试者回到O点停表。
②测试要求：1.必须按照A、B、C、D顺序完成；2.到达各点必须持拍手触点；3. 最后一步必须采用持拍手与持拍脚同侧跨步；4. 每次转身回动，必须面对球网；5.每次回动必须经过中心位置。
③评分标准：（标准仅为假设，实际数据需测试统计定论）
羽毛球选项课第三学期考试评分标准 |
分值 |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
75 |
70 |
65 |
60 |
55 |
50 |
45 |
分 值 |
男 |
38 |
39 |
40 |
42 |
44 |
46 |
48 |
52 |
54 |
56 |
58 |
60 |
女 |
44 |
45 |
46 |
48 |
50 |
52 |
54 |
58 |
60 |
62 |
64 |
66 |
B高吊放挑组合球：（50%）
①测试方法：如图13所示，1-A发高远球，2-B回击高远球，3-A吊网前，4-B挑后场；5-A回击高远球，6-B吊网前，7-A挑后场，8-B回击高远球（两人随机两次测试机会）。
②测试要求：受试者发球、接发球需线路清晰，落点准确。
③评分标准：A、B双方均回击高、吊、放、挑，各回击一拍，每成功回击一球得15分，技评得10分；教师可根据其回球质量与动作技术给予递减评价。
竞赛组织与积分核算：
A竞赛组织：
①组织方法：按照点名册顺序男女分开，四人分为一组，不足四人则三人分组；
②对阵方法：四人组1：2、3：4比赛，1：2胜-3：4胜，1：2负-3：4负；
三人组1：2负者-3，胜则名顺；1：2负者-3若负， 3-1：2胜者；
③重新对阵：从第二轮往后，同分段四人分组，不足四人则三人分组；
④缺席补入：前次比赛因旷课、病假、事假缺席者，本次分别列入5、4、3分组参赛；
⑤轮次赛制：依时间、场地、天气情况选择7、11、15分三局两胜制，每课比赛一轮；
B积分核算：
①名次积分：四人组一、二、三、四名分别积5、4、3、2分；
三人组一、二、三名分别积5、4、3分；
②学期积分：参赛场次完整者——各场积分之和除以总轮次数；
病、事假缺赛者——各场积分之和除以实际参加轮次；
个别旷课缺赛者——实际参赛积分之和除以总轮次数；
③积分换算：；个体学期积分，按照该学期专项成绩比例核算（实例如下表）。
羽毛球教学比赛轮次积分与学期专项成绩比例积分换算 |
学 生 |
课次积分 |
总分 |
换算 轮次 |
积分 |
学期专项成绩比例积分换算 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
六 |
N |
80% |
70% |
60% |
50% |
40% |
30% |
甲 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
5 |
30 |
6 |
5 |
N*16 |
N*14 |
N*12 |
N*10 |
N*8 |
N*6 |
乙 |
5 |
3 |
2 |
4 |
事假 |
4 |
18 |
5 |
3.6 |
丙 |
4 |
4 |
2 |
4 |
旷课 |
4 |
18 |
6 |
3 |
丁 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
12 |
6 |
2 |
