（通讯员 周楠 高鹏）疫情期间，同学们不能在学校相见。为缓解同学们在疫情期间的心理压力，在学院的指导下，生科院团委实践部承办组织了一场线上观影活动。观看的影片为颇受好评的《愤怒管理》。

参加的同学们都认真的观看了此影片，大家也深刻思考了这样一个问题：如何在情绪的压抑与释放中找到合适的一杆秤？同学们也在片后发表了自己的感想。

马慧：“不在沉默在爆发就在沉默中灭亡”如果你沉默不是因为你真的喜欢沉默，那么喜欢就请用力一点，讨厌就请大声一点。每个人都是自己人生的主角，有权利尽力表达自己的喜怒哀乐。

崔力文：有时候忍受愤怒比表达愤怒更加可怕。

刘雨薇：人会有多种情绪，只有将各种情绪在适当的时候适时地展现，让情绪变化在一个正常的合理的范围内，才会让自己的生活变得更加轻松，不用再受抑于情绪问题的困扰。所以我们要控制情绪，无论哪一种。

重视自己，合理管控自己的情绪，是每个大学生的必修课。合理的情绪表达对塑造良好人格有着很大的帮助，生科院历来一直重视学生心理健康状况，正向引导学生心理发展。生命科学技术学院自2009年建院伊始就十分重视学生心理健康教育工作，为积极响应学校建设“基于激励和引导学生自我发展的本科教育体系”、“以学生为中心”等教育理念，学院针对目前学生心理现状，经过不断探索，形成了三级管理、二维引导、一体化爱心教育的工作模式。

以后的学习之路更加繁重，学生将来也要面对社会的考验。足够强大的心理、良好乐观的心态永远是在人生路上的强大“助力剂”。