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生科院心理健康月系列活动圆满结束

发布时间:2019-06-12 19:05来源:点击量:次

(通讯员 孙坤坤 毛伟 段晓霞)“快乐学习,阳光生活”。生命科学技术学院自2009年建院伊始就十分重视学生心理健康教育工作,为积极响应学校建设“基于激励和引导学生自我发展的本科教育体系”、“以学生为中心”等教育理念,学院针对目前学生心理现状,经过不断探索,形成了三级管理、二维引导、一体化爱心教育的工作模式。2019年5月,生科院开展了一系列心理健康安全教育活动。

5月24日,学院邀请了学校心理健康中心的武成莉老师为同学们做了心理辅导讲座,切实促进学生的成长成才和全面发展。之后又开展了个人规划与发展辅导活动。辅导员、班主任老师结合学生发展的阶段性问题,对不同专业、年级的学生进行了专项辅导。

由生科院实践部组织的心理疾病宣讲会,邀请到思想政治教育专业的伍思敏学姐,给同学们分享大大小小的解压妙招,也让学生对大大小小的常见心理疾病有了正确的认识,能够用积极的方法去面对压力,而不是闷在心中,不愿与他人交流,造成更大危害。

由1715021支部牵头开展的心理健康专题读书分享会也圆满举行,辅导员和几位同学热情分享心理健康的相关知识,推荐自我成长相关的书籍,同学们普遍反映自己收获颇丰。

“一对一答疑解压”主题活动,由优秀学长学姐定期提供的一对一解压答疑活动,帮助低年级的同学解答关于学院课程设置、大学生活安排等问题。在活动中,低年级同学踊跃参加,高年级同学积极答疑。

5月20日,生科院心理健康辅导站开放,在实践部和心理委员的带领下,邀请同学们尝试通过打沙袋、涂鸦等方式进行解压;也可以组队玩心理沙盘游戏等益脑且趣味丰富的游戏。同学们在游戏中对自己的思考模式和处理问题的方法有所反思,更好的认识了自己,同时也提升了大家的团队意识。在游戏中,同学们都深入参与,忘却烦恼,达到了活动举办的预期目标。

5月23日下午,由生科院实践部组织的心理健康外场活动在海棠餐厅门口成功举办。五月心理健康月,旨在提高大学生心理素质,营造一种积极向上的校园氛围。

为了让同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,我们开展了各式各样新鲜有趣的游戏。“德国心脏病”紧张刺激的游戏体验和胜利后的欢呼都给我们带来不一样的乐趣;五子棋锻炼了我们的思考能力,促进我们的身心健康;桌式足球也为我们解压……游戏之余,我们会送上我们的小礼品,用不一样的方式给同学们解压,让他们认识到心理健康的重要性。

学院实践部精心组织编排的“告别拖延症”心理健康情景剧,获得2019年全校心理剧大赛“二等奖”。

生科院历来重视学生心理健康,致力教育学生懂得自我调节心理情绪,学习、了解和解决心理问题,进而形成健康的心理和健全的人格,获得全面发展,这对构建和谐校园和和谐社会也有重要意义。

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